ਜੇ ਕਿਸੇ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਾਗਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਕੁਝ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ, ਡਰ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਝੱਲ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਦੇਖਿਆ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਸੁਪਨਾ ਮਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਬੰਧ ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁੱਖ ਵਿੱਚ ਸੀ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਣ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲੁਕ ਰਹੇ ਹੋ। ਪਾਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਾਸਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਾਹ ਰੋਕ ਰਹੇ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਸਹੀ ਫੈਸਲੇ ਕਰਨ ਦੇ ਅਯੋਗ ਹੋ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਰਾਇ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਤਬਾਹ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਹੋ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ। ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਵੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਉਤੇਜਨਾ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮੇ ਜਾਂ ਨੱਕ ਦੇ ਵਗਦੇ ਨੱਕ ਕਰਕੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਬਾਹਰੀ ਉਤੇਜਨਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰਹਾਣਾ ਵੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।