ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਮੇ ਂ ਜਾਂ ਐਸਫੀਕਸ਼ੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਹਨ ਤਾਂ ਸੁਪਨਾ ਬਦਲਣਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਪਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੇਕਾਬੂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ।